সোমবার   ৩০ জানুয়ারি ২০২৩   মাঘ ১৬ ১৪২৯   ০৮ রজব ১৪৪৪

 কুষ্টিয়ার  বার্তা
সর্বশেষ:
ড্রাগন ফলে স্বপ্ন দেখছেন কুষ্টিয়ার আশিকুল দামুড়হুদায় নর্দমা থেকে ২৫ ভরি স্বর্ণ উদ্ধার, পাচারকারী আটক মেহেরপুরে গাছে গাছে আমের মুকুলের সমারোহ জানুয়ারিতেও রেমিট্যান্সে ইতিবাচক সাড়া
কানের সমস্যা কমানোর ঘরোয়া উপায়

কানের সমস্যা কমানোর ঘরোয়া উপায়

অনেক মানুষ কানের সমস্যায় পড়েন। কারণ অনেকের কানে এই সময়টায় সমস্যা দেখা দেয়। হয় মারাত্মক ব্যথা। গোসল করলে, ঠান্ডায় বেরলে সমস্যা বেশি বাড়ে।

১১:৫৬ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩ রোববার

সকালে চা নাকি এক কাপ চিরতা?

সকালে চা নাকি এক কাপ চিরতা?

সুপ্রাচীনকাল থেকে চিরতা ভারতবর্ষে গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই চিরতা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি।

১১:৫২ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩ রোববার

ফ্লু-এর সমস্যা সমাধানে ঘরোয়া উপায়

ফ্লু-এর সমস্যা সমাধানে ঘরোয়া উপায়

শীত যাই-যাই করছে। শেষ ওভারের ম্যাচ চলছে। বাংলা জুড়ে এই ঠান্ডা তো এই গরম। এমন সময় ভাইরাসের প্রভাব কয়েকগুণ বাড়ে।

১১:০৩ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩ রোববার

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ও শনাক্ত আরো কমেছে

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ও শনাক্ত আরো কমেছে

সারা বিশ্বে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে ৬১৯ জন মারা গেছেন। আগের দিনের তুলনায় মৃত্যুর সংখ্যা কমেছে তিন শতাধিক। এতে বিশ্বজুড়ে মৃতের সংখ্যা পৌঁছেছে ৬৭ লাখ ৫৭ হাজার ৪৩২ জনে।

১০:৫৭ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩ রোববার

নারী-পুরুষ নির্বিশেষে বন্ধ্যত্ব দূর করে যে পাঁচ খাবার

নারী-পুরুষ নির্বিশেষে বন্ধ্যত্ব দূর করে যে পাঁচ খাবার

নারী-পুরুষ নির্বিশেষে পড়াশোনা বা পেশাগত কারণে ইদানীং একটু বেশি বয়সে বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন। পরিবার বাড়ানোর পরিকল্পনা তাদের আরো পরে। 

০৪:৩২ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

বিরল রোগ, বাড়তে বাড়তে স্তনের ওজন ১১ কেজি

বিরল রোগ, বাড়তে বাড়তে স্তনের ওজন ১১ কেজি

বিরল রোগে আক্রান্ত বছর ২৩-এর এক যুবতি। বাড়তে বাড়তে তার স্তনের ওজন হয়েছে ১১ কেজি। বিরল রোগে আক্রান্ত ঐ যুবতি কী জানালেন?

১২:০৬ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

বিশ্বজুড়ে করোনায় মৃত্যু-শনাক্ত কমেছে

বিশ্বজুড়ে করোনায় মৃত্যু-শনাক্ত কমেছে

বিশ্বে মহামারি করোনাভাইরাসে গত ২৪ ঘণ্টায় মৃত্যু ও শনাক্ত দুটোই কমেছে। এ সময়ে করোনায় মারা গেছেন ৯৩৬ জন।

১১:১১ এএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

শরীরে পানির অভাব মেটাতে পারে যে খাবার

শরীরে পানির অভাব মেটাতে পারে যে খাবার

শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে যায়। শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক খসখসে হয়ে যায়। শুধু তাই নয়, শরীরের ভেতর থেকে শুকিয়ে যায়।

১১:০৮ এএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

সহবাসের আগে পুরুষরা যেসব খাবার খেতে পারেন

সহবাসের আগে পুরুষরা যেসব খাবার খেতে পারেন

দাম্পত্যের সুখ-শান্তি অনেকাংশে যৌনজীবনের ওপর নির্ভরশীল। সহবাসকে সুখের ভিত্তি বলা যেতে পারে।

১০:২৯ এএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

শীতে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ে কেন, কী করবেন?

শীতে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ে কেন, কী করবেন?

শীতে পানি পিপাসা কম লাগে। তাই শীতের শুরু ও শেষের সময়ে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা বেশি দেখা দেয়। 

১২:২৩ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

জেনে নিন, চিনি খেলেই কী হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে?

জেনে নিন, চিনি খেলেই কী হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে?

দিনে-দিনে মানুষের মধ্যে এমন এক ধারণা তৈরি হচ্ছে যে, চিনি খেলেই ক্ষতি! কিন্তু সত্য কথা হচ্ছে চিনি এমনিতে ক্ষতিকারক নয়।

১১:০৫ এএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

জেনে নিন, কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

জেনে নিন, কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

সবুজ ছোলা পুষ্টিতে ভরপুর। বিশেষ করে সবুজ ছোলা ভিজিয়ে খাওয়া অত্যন্ত উপকারী। একটি পানি ভর্তি পাত্রে সারারাত ছোলা ভিজিয়ে রাখতে হবে অঙ্কুরোদগমের পরেও ছোলা খাওয়া যেতে পারে।

১১:০৩ এএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

জেনে নিন, বরই- এর উপকারিতা

জেনে নিন, বরই- এর উপকারিতা

বরই, কাঁচা অবস্থায় সবুজ আর পাকলে বাদামি এই ফলটি প্রায় সবারই খুব প্রিয়। এটি এমন একটি ফল যেটা কাঁচা হোক বা পাকা, যে কোনো অবস্থাতেই খাওয়ার জন্য উপযুক্ত। এমনকি শুকনো বরইও খাওয়া যায়।

১১:০২ এএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

পায়ে ব্যথায় অবহেলা নয়, হতে পারে স্নায়ুর সমস্যা

পায়ে ব্যথায় অবহেলা নয়, হতে পারে স্নায়ুর সমস্যা

অনেকেই আছেন, যাদের দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করতে হয়। লম্বা সময় একটানা দাঁড়িয়ে থাকার কারণে পায়ে ব্যথা বা কোমরে সমস্যা শুরু হয়। আপাতদৃষ্টিতে পায়ে ব্যথাকে গুরুতর কিছু মনে না হলেও আসলে এর ভেতরে যথেষ্ট জটিলতা রয়েছে। দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ অনেক জটিল রোগের জন্ম দিতে পারে।  

০৫:৪৪ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

সবুজ ছোলা পুষ্টিতে ভরপুর। বিশেষ করে সবুজ ছোলা ভিজিয়ে খাওয়া অত্যন্ত উপকারী। একটি পানি ভর্তি পাত্রে সারারাত ছোলা ভিজিয়ে রাখতে হবে অঙ্কুরোদগমের পরেও ছোলা খাওয়া যেতে পারে। মূলত শীতকালেই সবুজ ছোলা পাওয়া যায়। সবুজ ছোলায় প্রচুর পরিমানে পুষ্টিদ্রব্য থাকে এবং সাধারণ ছোলার থেকে সবুজ ছোলা তাজা ও নরম তাই বয়ষ্কদের চিবাতেও কষ্ট হয় না।

০৫:৪০ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

উপজেলায় স্বাস্থ্যসেবার উন্নয়ন বেশি প্রয়োজন: জাহিদ মালেক

উপজেলায় স্বাস্থ্যসেবার উন্নয়ন বেশি প্রয়োজন: জাহিদ মালেক

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক জানিয়েছেন উপজেলা পর্যায়ে স্বাস্থ্যসেবার উন্নয়ন করা বেশি প্রয়োজন।  

০৫:৩৬ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

বরই- এর উপকারিতা 

বরই- এর উপকারিতা 

বরই, কাঁচা অবস্থায় সবুজ আর পাকলে বাদামি এই ফলটি প্রায় সবারই খুব প্রিয়। এটি এমন একটি ফল যেটা কাঁচা হোক বা পাকা, যে কোনো অবস্থাতেই খাওয়ার জন্য উপযুক্ত। এমনকি শুকনো বরইও খাওয়া যায়।

০৫:৩৩ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ১২ জন হাসপাতালে

ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ১২ জন হাসপাতালে

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে ডেঙ্গু শনাক্ত হয়ে ১২ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এর মধ্যে ঢাকার বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ছয়জন, ঢাকার বাইরের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ছয়জন। এ সময়ে ডেঙ্গুতে কারো মৃত্যু হয়নি।

০৫:৩৩ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

উচ্চ রক্তচাপে বাসি রুটি খাওয়া ঠিক?

উচ্চ রক্তচাপে বাসি রুটি খাওয়া ঠিক?

আমরা সাধারণত বাসি খাবার-দাবার ফেলে দেই, নয়তো পশু-পাখিদের দেই। এর মধ্যে মাছ, মাংস, ভাত, সবজি যেমন থাকে তেমনি থাকে বাসি রুটিও। 

০৩:৫৬ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

ক্যান্সারের এই সাধারণ লক্ষণ অনেকেই চিনতে পারেন না, সতর্ক হন এখনই

ক্যান্সারের এই সাধারণ লক্ষণ অনেকেই চিনতে পারেন না, সতর্ক হন এখনই

ক্যান্সার শব্দটি এখন আর অচেনা নয়। তবু কেউ ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছেন শুনলেই কেমন যেন পায়ের তলা থেকে মাটি সরে যায়। সঠিক সময়ে ধরা পড়লে ক্যান্সারের মতো দুরারোগ্য ব্যাধিও নিয়ন্ত্রণ করা যায়, তা অনেকেই জানেন। 

০৩:৫২ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

দেশে তামাকজনিত রোগে দৈনিক ৪৫০ জনের মৃত্যু

দেশে তামাকজনিত রোগে দৈনিক ৪৫০ জনের মৃত্যু

দেশে প্রতিদিন তামাকজনিত বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয়ে প্রায় ৪৫০ জন মানুষ মারা যাচ্ছেন বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তারা বলছেন, হৃদরোগ, ক্যান্সার, বক্ষব্যাধি ও অন্যান্য অসংখ্য প্রতিরোধযোগ্য রোগ এবং মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলো তামাক। এ অবস্থায় জনস্বাস্থ্য রক্ষা ও অসংক্রামক রোগ প্রতিরোধে তামাক নিয়ন্ত্রণ আইন সংশোধনের বিকল্প নেই বলেও মনে করছেন তারা।

০৩:৪৯ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

মা থেকে সন্তানের শরীরে নিপাহ ভাইরাসের অ্যান্টিবডি

মা থেকে সন্তানের শরীরে নিপাহ ভাইরাসের অ্যান্টিবডি

প্রথমবারের মতো মা থেকে সন্তানের মধ্যে নিপাহ ভাইরাসের অ্যান্টিবডি বা সম্ভাব্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার প্রবাহের প্রমাণ মিলেছে বলে জানিয়েছে আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র, বাংলাদেশ (আইসিডিডিআর,বি)। 

০৩:৪৬ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

চিনি খেলেই কী হৃদরোগের ঝুঁকি?

চিনি খেলেই কী হৃদরোগের ঝুঁকি?

দিনে-দিনে মানুষের মধ্যে এমন এক ধারণা তৈরি হচ্ছে যে, চিনি খেলেই ক্ষতি! কিন্তু সত্য কথা হচ্ছে চিনি এমনিতে ক্ষতিকারক নয়। তবে অতি বেশি মাত্রায় গ্রহণ করলে তা শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর। পুষ্টিবিদদের মতে, প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া শর্করা তুলনামূলকভাবে গ্রহণ করা যায় অ্যাডেড শুগারের থেকে। চিনি নিয়ে প্রচলিত কিছু ভুল ধারণাও তিনি ভেঙে দিয়েছেন।

০৩:৪৩ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কলাপাতায় খাবার খান

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কলাপাতায় খাবার খান

কলাপাতায় খাওয়ার রীতি বাঙালি সমাজে বেশ সমাদৃত। এখনো অনেক অনুষ্ঠানে ব্যবহার করা হয় কলাপাতা। নিয়ম যখন তৈরি হয়েছিল তখন সুবিধার খাতিরেই কলাপাতায় খাওয়ার চল হয়েছিল।

০১:৪৯ পিএম, ২৪ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

 কুষ্টিয়ার  বার্তা
 কুষ্টিয়ার  বার্তা